Malinka, popularnie nazywana też „hickey” lub „ślad po pocałunku”, to nic innego jak siniak powstały wskutek silnego ssania skóry. Choć zazwyczaj nie jest groźna, może stanowić estetyczny problem, zwłaszcza jeśli pojawi się w widocznych miejscach. Jak powstaje malinka, czy jest szkodliwa dla zdrowia i jak skutecznie pozbyć się jej śladów?
Co to jest malinka?
Malinka to siniak, który pojawia się na skórze w wyniku intensywnego ssania lub gryzienia. W wyniku tego procesu dochodzi do pęknięcia drobnych naczyń krwionośnych, co prowadzi do wylewu krwi pod skórą, który widoczny jest jako ciemna plama. Malinka najczęściej pojawia się na szyi, ale może także wystąpić na innych częściach ciała, jeśli obszar skóry jest narażony na podobne działanie.
Jak powstaje malinka?
Malinka pojawia się w wyniku intensywnego ssania skóry, które powoduje mikrourazy naczyń krwionośnych. Drobne krwinki wydostają się z naczyń, a krew gromadzi się pod skórą, tworząc widoczny siniak. Z czasem siniak ten zmienia kolor, a na końcu znikająca plama powraca do pierwotnego koloru skóry.
Czy malinka jest szkodliwa?
Malinka sama w sobie nie jest szkodliwa ani nie stanowi zagrożenia zdrowotnego. Jest to zwykły siniak, który, chociaż może być bolesny w wyniku uszkodzenia tkanek, nie niesie ze sobą żadnych poważnych konsekwencji zdrowotnych. W rzadkich przypadkach, jeśli malinka jest bardzo duża, może powodować ból lub obrzęk w miejscu powstawania siniaka. Niemniej jednak, w normalnych okolicznościach malinka nie ma negatywnego wpływu na zdrowie.
Jak pozbyć się malinki?
Choć malinka nie jest niebezpieczna, to może być nieestetyczna, zwłaszcza jeśli pojawi się w widocznych miejscach, takich jak szyja czy dekolt. Istnieje kilka sposobów, które mogą pomóc szybciej pozbyć się śladu po pocałunku.
1. Chłodzenie miejsca malinki
Pierwszym krokiem w leczeniu malinki jest zastosowanie zimnego okładu. Lód lub zimny kompres może pomóc zmniejszyć obrzęk i ograniczyć krwawienie, które powoduje siniak. Należy przykładać lód do malinki na 10-15 minut w pierwszych godzinach po jej powstaniu.
2. Ciepłe okłady po 48 godzinach
Po dwóch dniach od pojawienia się malinki, można spróbować ciepłego kompresu, który pomoże przyspieszyć krążenie krwi w okolicach siniaka, co przyspieszy jego wchłanianie. Zastosowanie ciepła na 10-15 minut kilka razy dziennie pomoże szybciej pozbyć się śladu.
3. Masaż
Delikatny masaż w okolicy malinki może pomóc rozbić krew zgromadzoną pod skórą. Warto robić to bardzo ostrożnie, aby nie pogłębić siniaka. Używając palców, można masować okolice malinki w sposób okrężny, ale delikatny.
4. Kremy i maści na siniaki
Dostępne w aptekach maści na siniaki, zawierające arnikę, witaminę K lub heparynę, mogą wspomóc proces wchłaniania siniaka. Te substancje pomagają w redukcji krwiaka i przyspieszają regenerację skóry.
5. Zakrywanie makijażem
Jeśli malinka pojawiła się w widocznej części ciała, np. na szyi, można użyć korektora lub podkładu, aby zamaskować siniaka. Ważne jest, aby wybrać kosmetyk, który będzie dobrze krył, ale nie obciąży skóry, by uniknąć podrażnień.
6. Unikanie nadmiernego dotykania
Aby przyspieszyć gojenie, warto unikać dotykania i pocierania miejsca, w którym znajduje się malinka. Zbyt duży nacisk na siniaka może wydłużyć czas jego gojenia się.
Jak zapobiegać malinkom?
Choć malinki są stosunkowo niewielkim problemem zdrowotnym, nie każdemu mogą odpowiadać ich ślady na skórze. Aby zapobiec ich powstawaniu, warto przestrzegać kilku zasad:
- Unikać zbyt silnego ssania skóry – zwłaszcza w okolicach wrażliwych, takich jak szyja, która jest bardziej podatna na uszkodzenia naczyń krwionośnych.
- Komunikować się z partnerem – wyjaśniając, że intensywne ssanie może prowadzić do siniaków, które są niepożądane.
- Zachować ostrożność w trakcie intymnych momentów – pamiętać o tym, że silne ssanie i gryzienie mogą prowadzić do powstawania malinek.
Podsumowanie
Malinka, choć może być nieestetyczna, jest zwykle nieszkodliwa i nie wymaga leczenia medycznego. To zwykły siniak, który z czasem znika. Istnieje kilka sposobów, by przyspieszyć jej gojenie, takich jak stosowanie zimnych i ciepłych kompresów, masaże czy kremy na siniaki. Warto również pamiętać, że malinki można unikać, zachowując ostrożność podczas intymnych pieszczot.
